Ménopause : ne soyez pas gênée par la sécheresse vaginale

Ne soyez pas gênée par la sécheresse vaginale. Parlez-en à votre gynécologue !

Le saviez-vous ?

Les signes les plus fréquents de la ménopause, universellement connus sont⁽¹⁾ :

Symptôme : Les bouffées de chaleur — Les bouffées de chaleur qui surviennent en journée ou la nuit.

Symptôme : Les sueurs nocturnes — Les sueurs nocturnes qui peuvent apparaître sans bouffées de chaleur (hypersudation) et ont tendance à réveiller la femme.

MAIS, il existe de nombreux autres troubles moins connus^(2,3) :

Fatigue et insomnies — Fatigue et insomnie

Symptôme : Troubles de l'humeur — Troubles de l’humeur ou une irritabilité

Douleurs articulaires, fréquentes et plus marquées au réveil

Variation de poids — Variations de poids (pas forcément prise de poids mais une redistribution des graisses qui se déposent sur le ventre).

Troubles urinaires comme des infections et irritations urinaires, des envies pressantes ou encore des fuites à l’effort.

Atrophie vaginale, sécheresse vaginale — Atrophie vaginale^*, notamment la sécheresse vaginale pouvant occasionner des douleurs lors des rapports sexuels et donc diminuer la libido.

*Atrophie vaginale : diminution des dimensions de l’appareil génital qui a non seulement un impact sur la fonction sexuelle mais aussi sur le confort urinaire^(1,4)

1. Sturdee DW, Panay N. Recommandations pour la prise en charge de l'atrophie vaginale post ménopausique. International menopause society. 2010
2. Gemvi. La prise en charge de la ménopause. Fiche d’information aux patientes éditée par le Gemvi. 2016
3. Gemvi. Les troubles de la ménopause. http://www.gemvi.org/troubles-menopause.php (Consulté le 23 mai 2018)
4. SOGC. Dépistage et prise en charge de l’atrophie vaginale. J Obstet Gynaecol Can, vol. 26, n° 5, 2004 : 509–15.

1 femme menopausée sur 2 souffre de sécheresse vaginale — 1 femme ménopausée sur 2 souffre de sècheresse vaginale⁽⁵⁾

1 femme sur 3 se sent concernée — alors que seulement 1/3 se sent concernée⁽⁶⁾

1 femme sur 4 ignore les premiers signes de la sécheresse vaginale⁽⁶⁾

Sécheresse vaginale : comment la reconnaître ?⁽⁵⁾

Défaut de lubrification
Douleurs lors des rapports sexuels
Irritations
Brûlures au quotidien

Pourtant, 98 % des femmes entre 45 et 65 ans ont déjà entendu parler de sécheresse vaginale.⁽⁶⁾
Mais seulement 25 % vont demander une aide médicale.⁽¹⁾

Alors que des solutions adaptées, efficaces et spécifiques existent !

1. Sturdee DW, Panay N. Recommandations pour la prise en charge de l'atrophie vaginale post ménopausique. International menopause society. 2010
5. Lev-Sagie A. Vulvar and vaginal atrophy : physiology, clinical presentation and treatment considerations. Cl Obst Gyn. 2015 : 1-16
6. Opinionway. Enquête miroir sur la sécheresse vaginale. 2016

3 raisons pour oser en parler dès les premiers signes :

Prise en charge sécheresse vaginale — Car elle peut s’aggraver et persister jusqu’à ce qu’elle soit prise en charge.^(5,7)

Impact de la sécheresse vaginale sur les relations intimes — Car elle impacte les relations intimes : 58 % des femmes limitent leurs relations intimes⁽⁸⁾ ce qui va altérer leur qualité de vie.

Altération estime de soi — Car elle altère l’image de soi : 17 % ressentent un impact négatif sur leur estime de soi⁽⁹⁾

5. Lev-Sagie A. Vulvar and vaginal atrophy : physiology, clinical presentation and treatment considerations. Cl Obst Gyn. 2015 : 1-16
7. Portman DJ et al. Genitourinary syndrome of menopause : new terminology for vulvovaginal atrophy from the international society for the study of women’s sexual health and the north american menopause society. Maturitas 2014 ; 79 : 349-54
8. Nappi RE and Palacios S. Impact of vulvovaginal atrophy on sexual health and quality of life at post menopause. Climateric 2014 ; 17 : 3-9
9. Parish SJ et al. Impact of vulvovaginal health on postmenopausal women : a review of surveys on symptoms of vulvovaginal atrophy. Int J Women’s health 2013 ; 5 : 437-47

Répondons aux autres questions de Nadine et Marie

Question de Marie : la ménopause peut-elle avoir un impact sur ma santé ? — La carence hormonale en œstrogènes peut en effet favoriser la survenue de maladies chez certaines femmes. Il s’agit d’ostéoporose, de diabète de type 2 et d’angine de poitrine voire d’infarctus.⁽²⁾

Nadine se demande si la sécheresse vaginale est due à l'âge ou à la ménopause — C'est le manque d'œstrogènes qui provoque la sécheresse vaginale, quel que soit l'âge. Cette carence œstrogénique peut aussi être responsable de symptômes urinaires.⁽³⁾

Comment reconnaître la sécheresse vaginale se demande Marie — La première manifestation est en général un défaut de lubrification lors des rapports sexuels. Les rapports avec pénétration deviennent douloureux, ce que l’on nomme dyspareunie, et l’activité sexuelle est souvent difficile, voire compromise. Le vagin est irrité par les frottements et peut même saigner par la suite.^(1,5)Mais la sécheresse vaginale ne se limite pas aux rapports. Elle est aussi responsable⁽⁵⁾ :

D’inconfort

D’irritations

Et de brûlures au quotidien.

Si vous ressentez la moindre gêne, parlez-en à votre gynécologue, il saura vous proposer une solution !

Question de Nadine : les symptômes de la sécheresse vaginale peuvent-ils disparaître avec le temps ? — Après la ménopause, les cas de sécheresse vaginale augmentent avec le temps. Sans prise en charge, les symptômes peuvent s’aggraver et persister.⁽⁷⁾

1. Sturdee DW. Panay N. Recommandations pour la prise en charge de l'atrophie vaginale post ménopausique. International menopause society. 2010
2. Gemvi. La prise en charge de la ménopause. Fiche d’information aux patientes éditée par le Gemvi. 2016
3. Gemvi. Les troubles de la ménopause. http://www.gemvi.org/troubles-menopause.php (Consulté le 23 mai 2018)
5. Lev-Sagie A. Vulvar and vaginal atrophy : physiology, clinical presentation and treatment considerations. Cl Obst Gyn. 2015 : 1-16
7. Portman DJ et al. Genitourinary syndrome of menopause : new terminology for vulvovaginal atrophy from the international society for the study of women’s sexual health and the north american menopause society. Maturitas 2014 ; 79 : 349-54

L’avis du Dr Brigitte Letombe, gynécologue médicale et sexologue Qui est concernée par la sécheresse vaginale ?

« Il y a une véritable altération de la qualité de vie et une forme de résignation, alors qu’il y a des solutions pour traiter ce problème »⁽¹⁰⁾

L’avis du Dr Marie-Hélène Colson, sexologue Quelles sont les conséquences de la sécheresse vaginale ?

« Les conséquences sont importantes pour les femmes et ces symptômes peuvent les amener à énormément rétrécir leur périmètre de vie : elles ne partent plus en voyage, changent leurs habitudes, leurs relations... »⁽¹⁰⁾

10. Dossier de Presse de la conférence de presse du 30 Juin 2016 - Santé Vaginale: En parler pour en prendre soin tout au long de sa vie

Marie et Nadine se demandent s'il existe des solutions pour traiter la sécheresse vaginale à la ménopause — Bien sûr, il existe des solutions pour traiter la sécheresse vaginale liée à la ménopause.
Je vais vous les présenter…

Suivons Marie